掃除をしながら

おはようございます!

お見苦しい所をお見せしてすみません(笑)でも、この歯磨き中、すでにスレンダートーンエボリューション作動中なんですよ。洗顔するより先にまず、巻き巻きっていうね。

さて、今日はスレンダートーンエボリューションを使用しながらお掃除をしちゃいます。

これから夏に向かってどんどん薄着になっていくので、外出時に装着しておくってわけにはいきませんが、家の中でなら、とくにかさばるでもなし邪魔になるでもなし、全然問題ないですよ。

まあ、この状態で人に会うとおめでたかと思われちゃいそうな格好ではありますが。(でも、宅配便とか平気でこのままハンコつきますよ)

1日2回(60分)スレンダートーンエボリューションを使用すると腹筋200回と同じ効果があるということなので、時間を見つけては使用しています。ショップのサイトを見ると、ハンドボール選手の宮崎大輔さんが「使用中に筋肉を触ると固くなってるのがわかる」ってことをおっしゃっていたので、私もブルブルの最中にお腹の筋肉に手を触れてみました。あら、ホントだ。ブルブルが作動している間、奥のほうで筋肉がギューッと引き締まるのがわかります。

特に床に仰向けに寝そべってみると、スレンダートーンがブルブルってなっている間、お腹の筋肉がぎゅっと盛り上がります。これが一番わかりやすいかな。確かに腹筋してるのと同じだなあって実感しましたよ。

強度は99段階に分かれていて、今まで46でやっていたんですけど、今日から思い切って60に上げてみました。おおっ!やっぱり違いますね-。効くぅぅぅぅっ!って感じです。よし、今日からはプログラム「6」で強度「60」でがんばってみます!

このページの先頭へ